ERA健康检测系统告诉您什么是身体活动

什么是身体活动

专业上讲，身体活动是指通过骨骼肌收缩使能量消耗高于安静状态能量消耗的任何身体移动。 通俗讲，只要是使身体动起来的活动我们都可以叫做身体活动。要记住，只要动起来，就会对我们的身体健康有益。

上下学、走亲访友或购物时步行和骑自行车等；

家务劳动，如扫地、拖地板、手洗衣服、刷碗等；

闲暇时间（除去在学校的时间）参加的各种身体活动，如跑步、散步、球类活动、爬山、游泳、轮滑等。

同时，该项目还可通过设定报警机制，对任何异常的情况出现进行报警，并及时通知用户或亲属，使用户始终处于安全照看当中。目前能采集的身体参数包括：心率、呼吸率、动脉血氧饱和度、缺氧指数、运动强度、跌倒探测指数等，这些参数都已经得到临床的验证并得到了权威医疗机构的认可。

实验室通过与国内外著名研究机构合作，提高了实验室在国内外学术界的知名度和影响力。同时，在专项经费支持下，不断促进和加强实验室对外开放力度。

但评估报告同时指出，目前，我国国家重点实验室重大原始性创新成果仍较少，引领学科发展和支撑经济社会发展的能力须进一步加强，实验室内部的学术交流与合作较少。